Бесплатная консультация
| Кардиолог - Оцените свои факторы риска развития стенокардии и инфаркта миокарда.
+1 балл 1.Были ли у ваших родителей заболевания ишемической болезнью сердца, т.е.стенокардией и/или инфарктом? 2. Бывает ли у Вас повышение артериального давления, превышающее 140/90 мм рт.ст? 3. Есть ли у Вас сахарный диабет? 4. Подвержены ли вы влиянию хронического стресса или депрессии? 5. Превышает ли Ваш вес норму более чем на 5 кг? Ваш индекс массы дела выше 27? Чтобы вычислить индекс массы тела необходимо вес в кг разделить на квадрат Вашего роста в м (ИМТ=вес/кг*кг). 6. Вы ведете малоподвижный образ жизни? 7.Вы курите? 8.В анализе крови ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) превышают 2 ммоль/л; 9.Уровень триглицеридов в биохимическом анализе крови выше 2 ммоль/л. 10. Для мужчин: Вы старше 45 лет? 11 Для женщин: у вас наступила менопауза?
- 2 балл 1. Вы следите за питанием и не злоупотребляете животными жирами? 2. Ваш индекс массы тела < 24? 3. Уровень ЛПВП (липопротеидов высокой плотности) в биохимическом анализе крови превышает 1 ммоль/л? 4.Вы регулярно занимаетесь спортом или, совершаете пешие прогулки и ведете активный образ жизни? 5.У Ваших родителей, бабушек и дедушек не было случаев ишемической болезни сердца и инфаркта?
Балл выше 5 – риск существенно повышен
От 3 до 5 – пора задуматься и изменить образ жизни.
Другие публикации по этой тематике:Артериальная гипертония и ожирениеОжирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес. Хроническая гипотония Артериальное давление (АД) обычно считают низким, если оно составляет 100/60 мм рт.ст. или менее. Однако такой уровень АД иногда встречается и у здоровых людей, не ощущающих дискомфорта в повседневной жизни. Это может быть индивидуальный вариант нормы, встречающийся у части хорошо тренированных спортсменов, или у жителей высокогорья. Гипотония как патология рассматривается лишь в тех случаях, когда она сопровождается определенной симптоматикой. Люди, склонные к гипотонии, как правило, не подвержены столь высокому риску сердечно-сосудистых осложнений, как гипертоники. Артериальной гипотензии уделяется значительно меньше внимания в медицинской литературе и лечащими врачами, однако пациенты с гипотонией страдают из-за снижения жизненной активности, поэтому эта проблема, безусловно, заслуживает внимания. Физическая активность после перенесенного инфаркта миокарда Бытует мнение, что после перенесенного инфаркта миокарда физическая активность должна быть минимальна, однако это не так. Холтеровское мониторирование Суточное мониторирование давления. Нередко на приеме у врача пациенты демонстрируют более высокие значения АД (на 30-35 мм рт.ст.), чем при самостоятельном измерении дома, объясняя это эффектом "белого халата", то есть стрессовой ситуацией, связанной с осмотром врача. Оцените свои факторы риска развития стенокардии и инфаркта миокарда. Оцените свои факторы риска развития стенокардии и инфаркта миокарда.
|
Рекомендуем:МагазинМассажные подушки Электронный термометр Сауна для лица Измеритель давления
|
[авто огнетушитель; активные акустические системы, цена домашних кинотеатров; армирующие профили, алюминиевый профиль световых коробов; коммерческая недвижимость г салават; багетная мастерская на таганке: багетная мастерская москва]