Женщины, которые часто употребляют алкоголь, могут заболеть раком груди. Этот риск достаточно высок. А избежать страшного заболевания можно с помощью физических упражнений. Именно нагрузка на организм способствует тому, что раковые клетки образуются реже.
Раньше не существовало доказательств взаимосвязи рака груди и алкоголя. Однако сейчас ученые нашли подтверждение своим догадкам. Исследователи медицинской страховой компании Kaiser Permanente уже с уверенностью утверждают, что женщины, употребляющие спиртное склонные к раку груди.
Шансы заболеть раком увеличиваются, если дамы пьют более трех порций алкоголя в день. За одну порцию принято считать 13,7 г чистого спирта. Такую цифру приводит Государственный центр контроля и предупреждения заболеваний США. Вышеназванное количество спирта содержится в 42,5 г любого крепкого напитка, крепость которого составляет 80 градусов. Также одна доза составляет 141 г вина или 340 г пива. Три такие ежедневные порции алкоголя могут вызвать рак груди с таким же успехом, как и регулярное выкуривание пачки сигарет, утверждают исследователи.
Ученые сделали подобные выводы на основе анализа привычек 70 тыс. американок. Специалисты исследовали женщин возрастом от 21 до 30 лет. Рак груди в 2004 году был обнаружен у более чем 2,8 тыс. женщин. После диагностики ученые провели опыт: влияет ли на риск заболевания тип спиртного напитка, частота его употребления и объем потребляемого алкоголя.
Как выяснили исследователи, безвредного алкогольного напитка нет, главную роль при этом играет количество выпитого. Как оказалось, женщины, которые выпивают от одной до двух порций алкоголя в день рискуют заболеть раком на 20% меньше, чем дамы употребляющие три и более дозы спиртного. Однако риск заболевания раком у первых так же есть, он на 10% выше, чем у непьющих представительниц прекрасного пола.
Американское онкологическое общество в свою очередь отмечает позитивную тенденцию в США. В Штатах резко снизилась смертность от рака груди. Ежегодно, начиная с 1990 г. летальных случаев от этой болезни все меньше и меньше, каждый год смертность снижается на 2,2%. Несмотря на это, в Америке это заболевание является самым распространенным среди других форм рака. В этом году из-за такой болезни умрут 40,6 тыс. женщин США. В своем докладе ученые отметили, что пока нет способа предупредить рак. Только физические нагрузки способны произвести защитный эффект. Этот метод сработает лишь при условии, что женщины будут делать упражнения в течение часа 5 раз в неделю.
По материалам: http://www.utro.ua/
Терапевт рекомендует:
Другие публикации по этой тематике:
Энергетические напитки - вред
Современному занятому человеку зачастую не хватает времени и сил, чтобы успеть сделать все задуманное. У кого-то горят годовые планы, у кого-то висит над душой подготовка к экзамену, кто-то должен еще встретиться с друзьями и хорошенько поразвлечься, а кто-то и вовсе работает в ночную смену.
Цитология
Цитология - наука о клетке. Наука о клетке называется цитологией (греч. «цитос»-клетка, «логос»-наука). Предмет цитологии - клетки многоклеточных животных и растений, а также одноклеточных организмов, к числу которых относятся бактерии, простейшие и одноклеточные водоросли. Цитология изучает строение и химический состав клеток, функции внутриклеточных структур, функции клеток в организме животных и растений, размножение и развитие клеток, приспособления клеток к условиям окружающей среды. Современная цитология - наука комплексная. Она имеет самые тесные связи с другими биологическими науками, например с ботаникой, зоологией, физиологией, учением об эволюции органического мира, а также с молекулярной биологией, химией, физикой, математикой. Цитология - одна из относительно молодых биологических наук, ее возраст около 100 лет. Возраст же термина “клетка” насчитывает свыше 300 лет. Впервые название «клетка» в середине XVII в. применил Р.Гук. Рассматривая тонкий срез пробки с помощью микроскопа, Гук увидел, что пробка состоит из ячеек - клеток.
Закаливание водой
На самом деле ответ очень прост - закаливание начинается с рождения. Важно не то, сколько раз в неделю и какой температуры вода для обливания, а то, что ребенок ползал по дому в одном памперсе и легко одевается на прогулку.
Закаливание организма
Начинайте закаливаться сами и приучите к закаливанию своих детей, и вы заметите, как вся ваша семья становится энергичнее и здоровее.
Закаливание детей
Закаливание - это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаленные дети не боятся переохлаждения, перепадов температуры воздуха, влияния ветра. У них резко снижается заболеваемость.